topfood.cloud
Усе рэцепты
Сніданак на хутку руку
Гарачыя стравы

Сніданак на хутку руку

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Такім блюдам можна атрымаць адрозную дозу энергіі на ўвесь дзень. Калі вы не есце мяса, то бекон можна замяніць хлебнымі ляпяшкамі, але іх трэба апрыскаць раслінным алеем, каб яны не засахлі ў духоўцы. Паспрабуйце прыгатаваць такі сняданак і ўпэўніцеся самі, наколькі гэта проста і смачна. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Узяты формы для кексаў, уключыце духоўку на 180 градусаў. У кожную форму пакладзіце па 1-2 палоскі бекону ці тонка нарэзанай вяччыны. Разбіце ў іх па яйку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пасаліце і паперчце яйкі паводле смаку. На іх насыпце дробна нарэзаны перац. Калі хочаце, зверху можна насыпаць крыху тёртага сыру.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пастаўце форма ў духоўку і падрыхтуйце каля 10 хвілін. Потым асцярожна дастаньце гатовыя яечныя чашачкі і падайце на сняданак.