Дыетычная сырковая запяканка ў духоўцы
Апісанне
Выпечка гатуецца проста і хутка. У прадстаўленым рэцэпце прыгатавання запяканкі цалкам не выкарыстоўваецца цукор. Асноўную салодкасць дадаюць ягады. Але пры жаданні вы можаце дадаць крыху цукразамяноўніка, напрыклад. Падаваць да стала дэсерт добра з нізкацукровай смятанай ці натуральнай йогуртам. Можна падаваць з чорным ці зялёным чаем ці кафем.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Перш за ўсё змешайце манную крупу са смятанай, пакіньце на 10-15 хвілін. Ягады прамыйце і абсушыце.
- 2
Крок 2
2. У глыбокую мисачку пакладзіце яйкі. Туды ж выкладзіце твараг з нізкай тлушчасцю. Добра ўзбіце ўсё да аднастайнасці.
- 3
Крок 3
3. Выкладзіце ў місочку манку са зьметанай, працягваючы біць. Да таго ж, пачынаючы працэс, уключыце духоўку, хай награваецца да 180 градусаў.
- 4
Крок 4
4. У самым канцы дадайце ягады і асцярожна змяшайце.
- 5
Крок 5
5. Выкладзіце цеста ў жараўстойлівую форму, пастаўце ў духоўку.
- 6
Крок 6
6. Запякайце запяканку прыкладна 45-50 хвілін да румянасці.