topfood.cloud
Усе рэцепты
Запяканка з рыбы ў духоўцы
Гарачыя стравы

Запяканка з рыбы ў духоўцы

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Калі ў вас засталася рыба пасля абеду, то можна прыгатаваць чудоўную запячэнку з бульбай і сырам. Выкладваем у форма для запякання філе рыбы, зверху — смажаную або вараную бульбу, потым цёрты сыр і майонез. Запякаем у духоўцы і падаём.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Тушку хека вымыць. Абсушыць. Нарэзаць на партыяныя невялікія кавалачкі. Пасаліць і папярчыць. Абаляць у мукі і пажарыць на патэльні.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Запячаную рыбу зняць з патэльні, выдаліць вялікую косць (яна лёгка адлягчыцца).

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Выкладзіце асобнае мяса рыбы ў форма для запякання.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Картофель падсмажваем на другой сковородзе да гатоўнасці. Нарэжце картофель адвольна, галоўнае, каб усе кавалачкі былі амаль аднолькавымі, каб час прыгатавання ўсіх супадаў. Выкладзіце картофель на рыбу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Натрыце на цёрцы твардую сыру. Пласцінку бульбы паліце тонкай цячэннем майонезу. Выкладзіце сыру, раўнамерна размеркаваўшы па ўсёй паверхні. Запякайце ў гарачай духоўцы пры 200 градусах каля 30 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Падавайце гарачым.