Выпечка
Дыетычная запяканка з брокалі
40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.
Апісанне
Гэты рэцэпт пра тое, падаваць астуджаным ці крыху цёплым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Брокалі памойце, разбярыце на суцвяцці і зварыце ў кіпячонай пасалонай вадзе (8 хвілін). У місцы натрыце сыр на дробнай цёрцы.
- 2
Крок 2
У іншай місцы змяшайце смятану з яйкамі. Дасыпце туды мускатны арэх, соль, перац і цёрты сыр. Пастаўце разагравацца духоўку да 200 градусаў.
- 3
Крок 3
Форму для выпечкі змажце маслам і пасыпце сухары. Выкладзіце ў яе брокалі, залейце яе раней прыгатаванай сумесшчу. Зверху выкладзіце кавалачкі сырку.
- 4
Крок 4
Запякайце ў духоўцы 20 хвілін, падавайце гарачай ці цёплай.