topfood.cloud
Усе рэцепты
Запечаны салодкі бульба з гарбачом і ялавічынай
Гарачыя стравы

Запечаны салодкі бульба з гарбачом і ялавічынай

55 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салодкі бульбяны з мясам – гэта заўсёды выгадная камбінацыя. Фасоль і шпінаты рабяць страву яшчэ смачней. Пры жаданні страву можна падаваць на лепешках тортылья.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Разагрэйце духоўку да 220 градусаў. Адцедзьце ваду з бабовіцы і падсушыце. Ачысьціце батат і нарэжце яго кубікамі памерам 1 см. Абсмажце цьвілёну на патэльні на сярэднім агні. Змяшайце з прыправай така, цёматным соусам і бабовіцай. Адстаўце ў бок.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Абрызненьце 6 лістаў фольгі кухонным спрэем. Пакладзіце па 1 шклянцы батату ў цэнтар кожнага ліста. Пакладзіце зверху невялікі шматочак сметанковага масла (прыкладна 1 чайнай лыжкі) і шчапотку солі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пасыпці цукровы бульбяны нарэзаны шпінат, пасыпці фаршам і цёртым сырам.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Заверніце бакі ліста фольгі разам і запячатайце. Паўтарыце з астатнімі інгрыдыентамі, павінна атрымацца 6 пакетаў. Пакладзіце пакеты на пратэй.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Запякайце 25–30 хвілін, пакуль батат не стане мяккім. Падавайце са смятанай, сальсай і/ці гуакамоле.