topfood.cloud
Усе рэцепты
Запечаны малады бульбяк
Гарачыя стравы

Запечаны малады бульбяк

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. У адрозненні ад звыклага варанага бульбяну, у пячаным больш захоўваецца карысных рэчываў. А таксама ён атрымліваецца вельмі смачны. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Ад скуры цвітляко мы яго не чысцім пры запяканні (так у ім захоўваецца больш карысных рэчываў). Немнага падсольваем халодную ваду і пакладзем у яе дробны малады цвітляк на дзесяць хвілін. Цяпер яго трэба добра прамыць. На паверхні цвітляка не павінна застацца ніякай бруду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. З дапамогай рэчыўкі падсушваем кожную бульбіну. Потым абмацваем кожную бульбіну ў раслінным алеі і выкладваем іх на пратэй. У разагрэты духавы шаф ставім пратэй з бульбай, папярэдне пасаліўшы бульбу. Бульбу таксама можна пасаліць любымі спецыямі ці высохлай травай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Займемся прыгатаваннем пасыпкі: прамываем кроп, даем стечы вадзе, пасля чаго памельчваем зеляніну. Ачышчаем малады часнык і прапускаем яго праз цеснадзьвілку. Нашу пасыпку не падвяргаем цеплавой апрацоўцы. Гэта захавае ў ёй больш мікраэлементаў і вітамінаў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Запякайце картоплю прыкладна адзін гадзіну на невялікім агні, некалькі разоў перамешваючы яе падчас запякання (каб роўнамерна запяклася з усіх бакоў). Правяраем гатоўнасць картоплі шпажкай. Калі картопля гатовая, перакладваем яе на талерку, натыраем часныком, падліваем трохі алеем з падлогі формы і пасыпаем зелянінёй. Страва гатовая.