topfood.cloud
Усе рэцепты
Запечаныя цукіні са шпінатамі
Гарачыя стравы

Запечаныя цукіні са шпінатамі

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Хутка дзялюся з вамі ідэяй,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Кабачкі памойце, абсушце, нарэжце невялікімі кубікамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пакладзіце ў невялікую сотэйку з вадой, давядзіце да кіпення. Варыце на сярэднім агні прыкладна 7 хвілін. Абсушыце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Шпінат зліце на дуршлагу, каб злілася лішняя вадкасць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. У глыбокай мисцы змяшайце пасолку з сухары, цёртым сырам, соллю і прыправамі. Дабаўце яйка і ўсё добра змяшайце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Выкладзіце ўсё ў жараўстойлікую форма.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пастаўце ў разагрэтую да 190 градусаў духоўку і пячыце да румяністы прыкладна 30-40 хвілін.