topfood.cloud
Усе рэцепты
Яйечніца ў тамате па-афрыканску
Закускі

Яйечніца ў тамате па-афрыканску

20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не зойме шмат часу. Радзіна гэтай вострай і сытнай стравы — жаркі Туніс. Шакшуку можна прыгатаваць на чугуннай патэльні ў духоўцы для большай карыснасці, але і простая пліта з поспехам справіцца з гэтай справай. Спецыі вы можаце выкарыстоўваць усе па рэцэпту, але можаце прыбраць любую, калі яна вам не па смаку. Гатуйце з задавальненнем

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце неабходныя прадукты. Гародніну змыйце, лук, часнok ачысціце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Салодкі і гаркі перец разрежце напалам, выдаліце насенне і плоданожкі. Наразайце дробнымі кубікамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Аліўкавы алей разагрэйце на сковарадзе (па мажлівасці чуркуноўскай), дадайце зіру, дробна нарэзаныя цыбуля і часнык. Гатуйце, пакуль агародніны размякчуцца. Тэпер чарга пера, папрыкі, мускатнага арэха, карыядра: перамешайце і гатуйце на працягу двух хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце таматы ў уласным соку, ачышчаныя ад скуркі. Гатуйце, пакуль вадкасць выпараецца і соус загусне, прыблізна 10-15 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Лыжкай зрабіце ў соуссе заглыбленні для яек. Разбіце ў іх яйкі, пасаліце, папечрыце па смаку. Накрыйце вечком і дачакайцеся, пак яйкі не будуць прыгатаваны па вашаму смаку. Нам падабаецца, каб жаўток застаўся вадкім.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Пасыпце нарэзанай петрушкай, падавайце яечню гарачай на падогретай посудзе.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова. Падавайце з зелянінай.