topfood.cloud
Усе рэцепты
Яйчыня з памідорамі і луком
Гарачыя стравы

Яйчыня з памідорамі і луком

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Гэта страва на сняданак зарадзіць цябе энергіяй на ўвесь блізкі дзень! Я вельмі люблю дадаваць у яечню агародніну — стручковую фасоль, брокалі, часнык. Сёння раскажу вам самы просты і эканомны варыянт. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе неабходныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Лук нарэжце паўкалямі і падсмажце на аляйве. Потым дадайце кружочкі памідораў, падсмажце з аднаго боку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перавярніце памідоры на іншы бок і адразу дадайце на патэльню яйкі. Пасаліце па смаку і пасмажце да гатоўнасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Мы больш заўсёды любім яечню з вадкім жаўткам. Але гэта справа смаку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падавайце з рубленай зелянінёй і свежамолотым перцам!