Яйчаніца з брокалі і стручковай фасоллю
Апісанне
Калі ў вас абмежаваны час ці няма жадання доўга стаяць каля плиты, скарыстайцеся простым рэцэптам яечніцы, які я прапаную. Брокалі і стручковая фасоль не толькі палепшаць смак, але і надаюць страве новы шарм, а галоўнае дадуць вашаму арганізму неабходныя вітаміны і мікраэлементы. Акрамя ўсяго іншага, незвычайнаму выгляду простай стравы будуць рады вашы маленькія памочнікі.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце інгрыдыенты для прыгатавання яечніцы з брокалі і фасоллю.
- 2
Крок 2
Стручковую фасоль вымыйце, нарэжце і выкладзіце ў скавародку з падсонечнай алеёй.
- 3
Крок 3
Брокалі прамыйце, нарэжце дробна і дадайце ў скавародку. Накрыйце крышкай і на невялікім агні тушыце пакуль не размякчацца.
- 4
Крок 4
Калі паслядоўнасць стане мяккай, разбіце ў скавародку яйкі.
- 5
Крок 5
Пасаліце, папярчыце.
- 6
Крок 6
Не накрываючы крамочкам, пажарце яечню да гатоўнасці. Можна гатаваць і пад крамочкам, але тады жаўткі не будуць яскравымі і прыгожымі.
- 7
Крок 7
Яйчаніца з брокалі і фасоллю гатовая. Можна падаваць да стала.