Яблычны пірог без мукі і цукру
Апісанне
Смачная выпечка для ўсёй сям’і. Смакаўнае і карыснае цеста з тварагу, кефіру і аўсяных пласцінак не нашкодзіць вашай фігуры і здароўю. Замест сахарозаменіцеля можаце дадаць іншы падсалоджвальнік, напрыклад, мёд. Такі пірог можна даць на сняданак або перакус дзіцяці. Калі вы ў пошуку карысных, здаровых рэцэптаў — то гэты пірог дакладна для вас Падавайце цёплым або астуджаным. Ідэальна да гарбатай.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце неабходныя прадукты для прыгатавання яблычнага пірага без мукі і цукру.
- 2
Крок 2
Аўсяныя апёскі пакладзіце ў чашу блендара, каб іх крыху здрабніць. Таксама можна скарыстацца кавамолкай.
- 3
Крок 3
Плянкі змеліце ў дробную крошку. Не варта дамагацца кансістэнцыі мукі.
- 4
Крок 4
У блендар да аўсяных плявак дадайце курыныя яйкі, соль, цукразамяняльнік, разрыхляльнік, тварог і кефір. Перабіце ўсё да аднастайнай масы.
- 5
Крок 5
Форму для выпечкі дыяметрам да 18 см з нізкімі бакамі выкладзіце пергаментам або змашчыце маслам. Перакладзіце атрыманае цесце роўным слоем.
- 6
Крок 6
У яблыкаў выдаліце сэрцаўну і нарэжце іх на тонкія дзелькі, не здымаючы скуры.
- 7
Крок 7
Укладзіце яблыкі на цеста, як паказана на фота. Адправце выпякацца ў прагрэтую печ да 180 градусаў на 30–35 хвілін.
- 8
Крок 8
Дастаньце гатовы пірог і дайце яму крыху астыць. Перекладзіце на місу.
- 9
Крок 9
Нарэжце на кавалачкі і падавайце!