topfood.cloud
Усе рэцепты
Смачнае мяса на скавародзе
Гарачыя стравы

Смачнае мяса на скавародзе

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Для смачнай вячэры спатрэбіцца скавародка з антыпрыварным пакрыццем і шматачак філе любой мясасы: яловіна ці курыца, індзючына ці свініна, прынцып не мяняецца. Лёгкае, смачнае і вельмі хуткае ў прыгатаванні страва для тых, хто не затрымліваецца на кухні даўжэй за 10 хвілін.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Спачатку прыгатуйце талерку, на якой будзеце выкладваць гатовую сцяблыну: насыпце соль, чорны перац, арэгано (ці іншыя любімыя прыправы) і палейце аляйвавым алеем.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Шматок мяса вымыйце, абсушыце, пакладзіце на раздзяляльную дошку і адбейце молаткам для мяса, каб таўшчыня кавалка стала аднолькавай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Уключыце газ пад скавародай і дайце яй нагрэцца 3–5 хвілін, потым пакладзіце мяса і пасмажце на сухой скавародзе з аднаго боку працягам 3 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Павярніце ломцік мяса і пасмажце яго яшчэ 3 хвіліны з другога боку. Калі пракалоце вострым канцом нажа, і сок будзе прапісці, зняце скавародку з агню. Калі сок яшчэ з крывёй, працягвайце смажыць да тых пór, пакуль ён не стане прапістым.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Запяканае мяса пакладзіце на талерку з аляйвавым алеем і прыправамі, дайце прапіцца і перавярніце кавалак мяса на іншы бок. Смачнае мяса гатовае.