
Смачная ячменная крупа
Апісанне
Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Я гатую гэта страву без мяса, выкарыстоўваючы толькі гародніну, таму яна чудова ўнармалічае рацыён вегетарыянцаў і не толькі. Можна ўзяць замарожаныя ці свежыя гародніны. Падаюць да стала гарачым, адразу пасля прыгатавання. Ячмень атрымліваецца рассыпчастым і сачным, гэта вельмі смачна. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Гарбуз вымыйце і ачысьціце ад скуркі, нарэжце яго кубікамі 3х3 сантымэтра. Выкладзіце яго ў міску і змяшайце з сталовай лыжкай аляйновага алею і цукрам.
- 2
Крок 2
Выпякайце гарбузу ў разагрэтай да 200 градусаў духоўцы прыкладна 50 хвілін.
- 3
Крок 3
Ачысьціце цыбулю і нарэжце яе невялікімі кубікамі. Разагрэйце астатняе расліннае алей у скавародцы, дадайце цыбулю.
- 4
Крок 4
Прамыйце крупу і дадайце яе праз 3 хвіліны пасля цыбулі на скавародку, улійце віно і дадайце палову пячанай гарбузы.
- 5
Крок 5
Варыце ячмень 30 хвілін, паступова дабаўляючы бульён, пакладзіце зялёны горашак, астатнюю гарбузу.
- 6
Крок 6
Прагрэйце некалькі хвілін, дадайце кавалачкі сыру і дроблённую мяту, перамяшайце. Падавайце страву гарачай.