Вітамінны напой Трапічны авакада
Апісанне
Вам напэўна не трэба распавядаць пра карысць раслінных валакон для здароўя. Гэты коктэйль дазволіць атрымаць сутачную норму карысных валакон у адным шклянцы прыемнага на смак халоднага напою.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Нават калі ў вас пад рукой свежыя трапічныя садавіны, нарэжце іх на кавалачкі і замарозьце для наступнага коктэйля, каб ён набыў патрэбную тэмпературу.
- 2
Крок 2
2. Нектар агавы можна замяніць вадкаім натуральным мёдам ці клёнавым сіропам.
- 3
Крок 3
3. Авакада трэба памыць, зняць скурку і нарэзаць невялікімі кавалачкамі, каб спрасціць працэс змяшэння ў блендэры.
- 4
Крок 4
4. Складзіце ўсе складнікі ў чашу блендэра і змяшайце напой, пакуль ён не стане лёгкім і аднастайным.
- 5
Крок 5
5. Разліць гатовы вітамінны напой па вышкіх шклянках, пры жаданні можна ўпрыгожыць кокасавай цвіллю ці ломцікам лайма і адразу падаваць да стала.