Вегетарыянскія врапы
Апісанне
Падыдзе і да свята, і на кожны дзень. Врапы можна прыгатаваць як агародныя, так і дапоўніўшы любым жывёльным бялком на ваш смак: рыбай, марапрадуктамі, курыцай, ялавічнінай. Усе інгрэдыенты потым можна загарнуць у вялікі ліст салату або ў рысавыя ці кукурузныя лепешкі і з задавальненнем атрымліваць асалоду ад цудоўнага смаку. Начынку заўсёды можна прыгатаваць загадзя і ў вялікай колькасці, а потым заўсёды мець пад рукой выдатны перакус або поўнацэннае абед-вячэра. Абавязкова прыгатуйце вегетарыянскія врапы ў сваёй хаце. Падавайце са зелянінай і соусам.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Здрабніце тофу з дапамогай блендера.
- 2
Крок 2
2. Растапіце масла на сковарадзе, дадайце тофу і кукурузу.
- 3
Крок 3
3. Пасыпце тофу перцам чылі.
- 4
Крок 4
4. Залейце тофу з кукuruzaj соевым соусам.
- 5
Крок 5
5. Памесціце сумесь з тофу на лісткі салату і упрыгожце кусочкамі авакада перад падачай.