topfood.cloud
Усе рэцепты
Вегетарыянскія энчыльдасы
Закускі

Вегетарыянскія энчыльдасы

45 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не займе шмат часу. Энчыладас — адно з традыцыйных мексіканскіх страў, аснову якога складае кукурузная ляпёшка з начынкай. Кукурузную ляпёшку называюць тарцілья, і без яе ў мексіканскай кухні ніяк. Гэта нешта накшталт нашага хлеба па значэнні і нават больш. Мексіканцы абажаюць тарцільі і не ўяўляюць сабе жыцця без іх. Начынка для энчыладас можа быць як мясная, так і агародніная. Закуска гатова. Падавайце адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. На грылі абсмажце нарэзаныя грыбы, цукіні і баклажаны, паліўшы іх алеем і прыпасаваўшы соллю і перацам па смаку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Таксама абажарыце цыбулю на грылі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Як толькі аўшчыні крыху астынуць, нарэжце іх на кубікі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Абжарыце лепёшкі на раслінным алеі, так яны будуць мякчэй.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Акуйце лаваш цалкам у соус.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пасыпце тартыллю агародзінамі, натёртым сырам і здробленай зялёнай цыбулай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Згарніце тортильі ў рулетыкі і памесціце ў форму для выпекання.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Пасыпце страву зверху аставшымся сыром і запякайце яе ў духоўцы пры тэмпературы 190 градусаў на працягу 20 хвілін.