topfood.cloud
Усе рэцепты
Веганскія цукеркі з сухофруктаў
Дэсерты

Веганскія цукеркі з сухофруктаў

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ часу шмат. Гэта вельмі смачны і вельмі карысны дэсерт. Падавайце ахалоджаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Трывузнаём сухофрукты ў цёплай вадзе. Калі яны ў вас зусім сухія, можна заліць іх кіпятком на 10-15 хвілін. Ачышчаем арэхі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Здробім арэхі ў чашы блендэра ў выглядзе пасты ці дробнай крошкі, як вам больш падабаецца.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    І паслядоўна здробніце курагу, ломчыкі лімона, ізюм і чорнасліў. Калі ў вас не вельмі магутны блендар, прапусціце сухафрукты праз мяснёрачку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    І складваем усе падрыхтаваныя інгрыдыенты ў адну міску.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадаем да сухафруктаў мёд, змяшаць у аднародную масу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Насыпаем у плоскую міску ці на стол какао, фарміруем з атрыманай масы невялікія шарыкі, якія пасля абвалваем у какао. Дакладна так жа абвалваем цукеркі ў маку, насеннях кунжуту і какосавай цвілі. Атрымаецца сваеасаблівае асарты :)

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Трымаць такія цукеркі лепш у халадзільніку.