topfood.cloud
Усе рэцепты
Вафлі з кіноа
Выпечка

Вафлі з кіноа

25 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Ніжэй я раскажу больш падрабязна. Падавайце цёплым або ахалоджаным. Ідэальна да чаю.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Измельчыце кіноа да стану борошна ў кавамолцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Так сама падрабніце аўсяныя хлоп'і.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перасыпце абодва віды мукі ў глыбокую міску. Дадайце разрыхляльнік і крыху солі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Улійце соевае малако.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце сіроп.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Перамешайце да аднароднасці. Цеста атрымліваецца, як на густыя аладдзі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Разагрэйце вафельніцу. Намажце панэлі раслінным алеем.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Выкладзіце парцыйна цеста на панэль. Акбяротна размерце па ўсёй паверхні.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Выпячайце пры сярэдняй тэмпературы 4–5 хвілін, пакуль не здзейніцца залатыставы колер.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Вафлі з кіноа гатовыя. Падаваць іх можна з ёгуртам, салодкім сірапам, ягадамі і садавінай. Прыемнага вам апетыту!