topfood.cloud
Усе рэцепты
Урбеч з падсонечніка
Соусы

Урбеч з падсонечніка

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць да мяса, птушкі і гарачым стравам. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце ахоладжаным ці пакаёвай тэмпературы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце насенне падсонечніка.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Каб спрасціць працэс дроблення, насенне можна папярэдне крыху (3-5 хвілін) прагрэць у скроні на памяркованым агні, але не жарыць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потым пераложыце насенне ў чашу блендэра.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пачніце здробліваць насенне льну на невялікай хуткасці, пасля паступова павялічвайце яе да максімальнай. У пачатку насенне будзе ператварацца ў мукі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потым маса пачне нагадваць больш вільготны пясок, які прыліпае да сценак.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Пасля таго як насенне пачне паступова награвацца, вылучаць алей, ставаць больш ліпкім і цяжкім.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Перыядычна адкрывайце блендэр і здымаўце насенне з бакоў, каб яно раўнамерна здробнілася.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Дробіце, пакуль маса не ператворыцца ў аднародную цякучую пасту.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Пераложыце гатовы ўрбеч у чыстую стэрылізаваную банку.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Урбеч з падсонечніка гатовы!