topfood.cloud
Усе рэцепты
Гарбузовы фрэш
Напоі

Гарбузовы фрэш

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Напой гатоўціцца хутка і проста. Ніжэй я раскажу падрабязней, напой гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Маркову і гарбузачысьці ад шкіркі, выдаліце насенне, нарэжце кубікамі. Яблыкі чысьціць не трэба, проста выдаліце сэрцаўніну і нарэжце сярэднімі ломцікамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    З дапамогай сакавыціскі выцісніце сок з гарбуза і марквы. Асобна выцісніце яблычны сок.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змяшайце яблычны і гарбузова-мarchковы сок, дадайце падсолоджвальнік па смаку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Гатовы гарбатковы фрэш!