topfood.cloud
Усе рэцепты
Творожная запяканка з кефірам у духоўцы
Выпечка

Творожная запяканка з кефірам у духоўцы

120 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Каб страва атрымалася дыетычнай, вазьміце твараг і кефір мінімальнай жырнасці. А замест маннай крупы можна выкарыстоўваць такі ж аб'ём дроблена адзін у кафемолцы авясных пластоў. Можна падаваць з чорным ці зь цвёрдым кафэ.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Спачатку трэба замачыць манную крупу ў кефіры. Для гэтага змяшаем іх у місцы і пакідаем на гадзіну. Тым часам прыгатуем іншыя прадукты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для цеста растираем тварог з яйкамі і цукрам, дадаем ванілін паводле смаку, пры жаданні дадаем развараны ізюм. Усё турботліва змяшаем, каб атрымаць аднародную масу. Можна выкарыстоўваць блендэр.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У атрыманае цеста праз гадзіну дадаем размочаную ў кефіры манную крупу і разрыхляльнік. Усё яшчэ раз добра збіваем блендэрам, дадаем цытрусавую цедру. Перамешваем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Падрыхтуйце формы для выпечкі. Змажце яе сметанковым ці раслінным алеем, выліце туды цеста, разроўнайце сталовай лыжкай ці спецыяльнай лапаткай. Пакіньце цеста ў форме на 10 хвілін, каб яно лягло роўным слоем.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Ставім форму ў разагрэтую духоўку з тэмпературай 190 градусаў на 40 хвілін. Пасля гэтага часу лепш выключыць агонь і пакінуць запяканку ў духоўцы яшчэ на 10 хвілін. Потым форму можна выцягваць.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Падаваць страву можна са смятаной, з ператёртымі ягадамі і фруктовымі джэмамі, з марозівам, згушчанкай ці з сметаннымі падлівамі. Добрым спалучэннем будзе кісель ці кака.