Тушаныя грыбы з гароднінай
Апісанне
Гэта страва вельмі часта падаюць у рэстаранах, але дома прыгатаваць яе можна ўсяго за 40 хвілін. Лёгкае і вельмі смачнае, ім можна абедаць нават у пост. Акрамя таго, калі вы сачыце за фігурай, тушаныя грыбы з агароднінай у дамашніх умовах — ідэальная страва на сняданак і абед.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Калі жадаеце есці здароўную ежу, прыгатуйце туушаныя грыбы з гароднінай. Гэта страва вельмі лёгкая, смачная і змяшчае мінімальную колькасць калорый.
- 2
Крок 2
2. Перад тым як пакласці бобовую фасоль на патэльню, патушуйце яе. Гэта займае каля 20 хвілін.
- 3
Крок 3
3. Пакуль парыцца спаржа, нарэжце слодкі перац і петрушку. Паводле смаку можна дадаць крыху гарбатага перцу.
- 4
Крок 4
4. Падсмажваем усе інгрэдыенты, дадаем часнык, соль і прыправы. Смажым да гатоўнасці, пастаянна перамешваючы.
- 5
Крок 5
5. Падаём у гарачым выглядзе як асобнае страва.