topfood.cloud
Усе рэцепты
Тушаная гарбуз з агародкавінай
Гарачыя стравы

Тушаная гарбуз з агародкавінай

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Хачу падзяліцца рэцэптам вельмі насыцільнай, здаровай і смачнай стравы. Ніжэй я апісала,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Усе пакоркі добра прамыйце і пачысьціце. Партрэсуйце ўсё даволі вялікімі кавалкамі, толькі памідоры партрэсуйце дробна.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Закіпяціце ваду. У яе зварыце тры віды капусты на працягу 15 хвілін. Адвар зліце ў асобную міску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Тушыце баклажаны, гарбуз і моркву да гатоўнасці. Потым на гэтым жа сотэ зажарце бульбу ў алеі з луком (каля 7 хвілін).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    На другой скавародзе змяшайце адвар з капусты з памідорамі. Праварыце 13 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Аддзяліце зярняткі кукурузы. Пераложце ўсё агародніну ў казан. Пасаліце. Дадайце лавровы ліст. Залейце адварам з памідорамі. Тушуйце хвілін 20.