Гарачыя стравы
Тунэц, заліты ў фальгу
60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Апісанне
Перед вамі — просты рэцэпт прыгатавання тунца, запечанага ў фальзе. Страва гатуецца вельмі проста. Для пачатку падрыхтуйце цела тунца «да працы». Натрэце яго спецыямі і сольлю, зрабіце некалькі надразаў і ўставіце долькі грейпфрута. Запякайце ў духоўцы прыкладна 40 хвілін. Пошчы вам
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Тушку тунца старанна прамываем, галаву адразаем і выдаляем унутраннасці.
- 2
Крок 2
Добра як націраем тунца сольлю і спецыямі.
- 3
Крок 3
Зрабіце ў рыбе глыбокія надрэзы вострым нажом. Грейпфрут ачысьціце і падзяліце на долькі. Залейце рыбу сокам з грейпфрута, а долькі ўставіце ў надрэзы.
- 4
Крок 4
Акуратна заварнуем рыбу ў фальгу, пячам 40 хвілін у духоўцы пры тэмпературы 200 градусаў.
- 5
Крок 5
Дастаём рыбу з духоўкі і вызваляем ад фальгі.
- 6
Крок 6
Можна падаваць.