topfood.cloud
Усе рэцепты
Тунэц з сырам
Гарачыя стравы

Тунэц з сырам

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ цягнуць шмат часу. Тунэц — неверагодна карысная, пажыўная і смачная рыба. Мякіш тунца не мае моцнага рыбнага паху, таму спатрэбіцца ўсім. Аднак тунэц крыху сухі, таму гатаваць яго мы будзем з лукам і аляйвавым алеем. Акрамя таго, вельмі важна не ператрымаць мяса ў духоўцы. Але ўсіх гэтых праблем можна лёгка пазбегнуць, калі выконваць паэтапныя інструкцыі рэцэпту тунца з сырам. Чытайце, падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Разрэжце рыбу на стэйкі таўшчынёй у паўтара сантыметра, выкладзіце на патэльню, пасаліце і палейце лімонным сокам.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пасыпце стэйкі спецыямі. Мне падабаецца спалучэнне рыбы з чабром, базілікам і арэганам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потым акуратна паліце стэкі алеявым малам.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    На гарачай скавародзе разагрэйце лыжку расліннага алею і падсмажце дробна нарэзаны лук да прапушчыстасці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пасмажаны лук выкладзіце на стэйкі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зверху выкладзіце пласціны сыру або сыру, натэртага на вялікай цёрцы.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Потым выкладзіце памідоркі-черрі ці звычайныя памідоры, нарэзаныя кружочкамі. Пастаўце ў разагрэтую да 180 градусаў духоўку на палову гадзіны.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Тунэц з сырам гатовы!