topfood.cloud
Усе рэцепты
Трэска, запечаная ў пергаменце
Гарачыя стравы

Трэска, запечаная ў пергаменце

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Такім спосабам можна прыгатаваць любое рыбнае філе. У пергамент разам з рыбай можна пакласці павідлом. І тады вам не прыйдзецца думаць аб гарніры да трасцы. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты для прыгатавання траскі, запечанай у пергаменце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У місцы змяшайце цёрты часнок, соль, перац і лімонны сок. Дадайце раслінную алей і ўсё добра змяшайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Разасцяльніце пергамент і змажце яго маслянай сумессю. Пакладзіце адзін кавалак траскі. Абрышчыце верх добрым слаем маслянай масы, побач пакладзіце па галынцы ружмарыну. Даўжыня ружмарыну прыкладна 1-2 сантыметра.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Добра ўпакуйце філе ў пергамент, каб не было дзірак. У адваротным выпадку рыбны сок выцячэ, і траска прыгарыць.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце канверты з пергаменту на падлогу ў адзін слой.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Пастаўце ў гарачую духоўку і пячыце пры тэмпературы 180 градусаў працягам 25-30 хвілін, у залежнасці ад таўшчыні кавалкаў рыбы. Дастаньце посуд з духоўкі і падавайце рыбу адразу ж у пергаменце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова.