topfood.cloud
Усе рэцепты
Трэска ў соусе
Гарачыя стравы

Трэска ў соусе

420 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Азнаёмцеся з тым, падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Філе нарэжце на вялікія шматкі. У гэты ж час змяшайце соус з перцам і кунжутам.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Потым замарынуйце рыбу ў соусе. Пакіньце яе прасочвацца ў халадзільніку на працягу 6–24 гадзін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пасля гэтага прыгатуйце жарастойкую скавародку. Налейце ў яе алей. Разагрейце духоўку да 200 градусаў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Потым выкладзіце рыбу і пастаўце яе ў духоўку на 13 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. У канцы паліць верх траскі маслам з дна формы, каб утварылася глазура. Дазвольце яму пастаяць некалькі хвілін. Страва гатовая!