topfood.cloud
Усе рэцепты
Трэска ў фальзе
Гарачыя стравы

Трэска ў фальзе

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Такая рыба атрымліваецца сачнасці і ароматнай, а мой паэтапны рэцэпт пакажа вам. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Фольгу нарэжце на квадраты памерам крыху больш памеру пацыяноўных шматкоў рыбы. Пакладзіце па 1 шматку рыбы ў кожны квадрат.

  2. 2

    Крок 2

    У сковородзе падгрэйце алей на сярэднім агні, дадайце соль, дробна нарэзаную петрушку, соль і перац, тушуйце 5-7 хвілін. Залейце атрыманай сумесшай кожны шматок рыбы.

  3. 3

    Крок 3

    Рыбу пасыпце папрыкай і нарэжаным тонкімі кальцамі луком.

  4. 4

    Крок 4

    Запячатайце кожны шматок рыбы фальгой.

  5. 5

    Крок 5

    Рыбу пажарце на грыле па 5-7 хвілін з кожнага боку. Пасля прыгатавання дайце ёй «адпачыць» 10 хвілін.