Трэска на патэле з памідорамі і базылікам
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Вам спатрэбіцца ўсяго каля 20 хвілін, каб паўтарыць гэты рэцэпт на сваёй кухні. Інгрэдыенты простыя і даступныя. Знешні выгляд і смак гатовай стравы абавязкова здзівяць вас. Такая яркая і апетытная рыбка стане адрозным дапаўненнем да штодзённага рацыёну. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Рыбу вымыйце і абсушыце, пасаліце і папярчыце па смаку.
- 2
Крок 2
2. Выкладзіце на скавародку з падгрэтай алеем і падсмажце з абодвух бакоў.
- 3
Крок 3
3. Зняці траску з патэльні і адкласці. Дадаць пасечаны часнык і пасмажыць хвіліну.
- 4
Крок 4
4. Дадайце памідоркі і віно.
- 5
Крок 5
5. Праз некалькі хвілін вярніце на скавародку рыбку. Яшчэ праз 1-2 хвіліны дадайце зеляніну.
- 6
Крок 6
6. Тушыце на сярэднім агні 3-4 хвіліны, пад канец дадайце сок лімана. Форэль на патэльні з памідорамі і базылікам гатовая да падачы.