topfood.cloud
Усе рэцепты
Тост з авакада і яйкам пашот
Закускі

Тост з авакада і яйкам пашот

20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Падыдзе і на свята, і на кожны дзень. Сачныя і абсмажаныя тосты можна ўзяць з сабой на працу, на пікнік або ў паездку. Выбірайце мяккі авакада, каб ён быў спелым. Шчыльныя плады звычайна неспелыя і горчкаватыя на густ. Падавайце закуску да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыядуеце названыя інгрэдыенты. Яйкі лепш выкарыстоўваць фермерскія, ад хатняй птушкі, у іх больш яркія жаўткі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яйцо-пашот можна прыгатаваць некалькімі спосабамі, але найпростей скарыстацца харчовай плёнкай. Застлінеце яе ва чашкі, зрабіўшы ўваглыбленні, каб краі плёнкі звісалі. Намажце ўваглыбленні раслінным алеем — гэта абавязковая ўмова, інакш не зможаце аддзяліць плёнку ад бялка пасля варкі. Разбіце ў уваглыбленні курыныя яйкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пасаліце яйкі і завяжыце канцы плёнкі, каб яйкі атрымаліся, быццам у мешачку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Мой император! ✨ Вот пераклад: Кіпяціце ваду ў каструлі і паменшыце нагрэў да ўмеранага. Укладзіце ў ваду мешачкі з яйкамі і варыце 2 хвіліны. Белак павінен стаць шчыльным, а жаўток — застацца вадкім. 🥚

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Авакада ачысціце ад скуры і нарэжце мякаць дробнымі кубікамі. Размаціце яе вілкай і вылейце лімонны сок, пасыпце соль. Старанна змяшайце. Лімонны сок не дасць мякаці пачарнець.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Улійце заставшаеся расліннае алея ў сковараду і абсмажце тоставы хлеб з абодвух бакоў да залацісты.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Налеіце пюрэ з авакада на падсмажаныя кавалкі хлеба і разраўняйце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Акуратна разгарніце плёнку і выложыце яйка-пашот на пюрэ з авакада.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Папярыце і пасыпце страву дробнай свежай зелянінай. Падайце да столу гарачым, разразаўшы яйкі, каб жаўткі выцякалі.