topfood.cloud
Усе рэцепты
Тост с авокадо и яйцом пашот
Закускі

Тост с авокадо и яйцом пашот

20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Подойдёт и к празднику, и на каждый день. Сочные и поджаренные тосты можно взять с собой на работу, на пикник или в поездку. Выбирайте мягкий авокадо, чтобы он был спелым. Плотные плоды зачастую неспелые и горьковатые на вкус Подавайте закуску к столу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготовьте указанные ингредиенты. Яйца лучше использовать фермерские, от домашней птицы, в них более яркие желтки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яйцо-пашот можно приготовить несколькими способами, но проще всего воспользоваться пищевой пленкой. Застелите ее в чашки, сделав углубления, чтобы края пленки свисали. Смажьте углубления растительным маслом — это обязательно условие, иначе не сможете отделить пленку от белка после варки. Вбейте в углубления куриные яйца.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Посолите яйца и завяжите концы пленки, чтобы яйца получились как будто в мешочке.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Вскипятите воду в кастрюле и убавьте нагрев до умеренного. Выложите в воду мешочки с яйцами и отварите 2 минуты. Белок должен стать плотным, а желток — остаться жидким.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Авокадо почистите от кожуры и нарежьте мякоть мелкими кубиками. Помните ее вилкой и влейте лимонный сок, всыпьте соль. Тщательно перемешайте. Лимонный сок не даст мякоти потемнеть.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Влейте оставшееся растительное масло в сковороду и поджарьте тостовый хлеб с обеих сторон до румяности.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Выложите пюре из авокадо на поджаренные ломтики хлеба и разровняйте.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Аккуратно разверните пленку и выложите яйца-пашот на пюре из авокадо.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Поперчите и присыпьте блюдо измельченной свежей зеленью. Подайте к столу горячим, разрезав яйца, чтобы желтки вытекали.