Гарачыя стравы
Тылапія ў прыправах на скавародзе
20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Хачу сказаць, што гэтая ідэя прыгатавання тылапіі ў прыправах на скавародзе — толькі нарыс. Вы можаце выкарыстоўваць любыя прыправы, травы і дадаткі, якія вам па душы. У дадзеным выпадку рэцэпт не прадугледжвае папярэдняга марынавання, таму ён падыдзе для занятых гаспадынь. Падаваць страву рэкамендуецца з гарнірам, агароднінай, соусам. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. У невялікую мисачку выкладзіце соль і любімыя спецыі. Перамяшайце.
- 2
Крок 2
2. Абмыйце і абсушыце філе тылапіі. Абваляйце кожны шматок у спецыях з абодвух бакоў.
- 3
Крок 3
3. Растапіце на скавародзе сметанковае масла.
- 4
Крок 4
4. Выкладзіце рыбку.
- 5
Крок 5
5. І смажце з абодвух бакоў да румянасці на сярэднім агні. Тылапію ў спецыях на скавародзе падавайце гарачай.