topfood.cloud
Усе рэцепты
Тылапія з прыправамі
Гарачыя стравы

Тылапія з прыправамі

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

І нават у такім лёгкім страве можна пайсці на эксперымент. Зрабім тут не звычайную паніроўку, а з вострых прыправ. Зацікавіла? Тады чытайце,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Зрабіце паніроўку, змяшаўшы ўсе прыправы, соль і цукар.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Потым намажце разморожаную рыбу сумесшчу з абодвух бакоў.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Разагрэйце ў скавародзе алей. Абсмажце ў ім тылапію да залатой карочкі з абодвух бакоў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Падавайце рыбу адразу ж.