Гарачыя стравы
Тылапія з лімонам і ружамарынам
25 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Рэцэпт прыгатавання тылапіі з лімонам і ружмарам. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Разагрэйце духоўку да 230 °С. Памесціце філе рыбы на фальгу.
- 2
Крок 2
Пакладзіце на філе лімон (па 2 шт. на 1 філе) і крыху часныку.
- 3
Крок 3
Потым дзве галінкі ружу.
- 4
Крок 4
Заліце трохі маслам і пасаліце з перцам.
- 5
Крок 5
Завярніце цыбулю ў фальгу і пакладзіце ў духоўку. Пячыце працягам 20 хвілін.
- 6
Крок 6
Падавайце да стала.