topfood.cloud
Усе рэцепты
Тэлячына туленая
Гарачыя стравы

Тэлячына туленая

180 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Тэлячына адносіцца да нізка-каляровай смятчыны з-за малае змесці ў ёй тлушчу, таму пры прыгатаванні тэлячыны вельмі важна не перасушыць яе, інакш яе будзе немагчыма есці. Яе можна тушыць, але яшчэ лепш прыгатаваць тушаную тэлячыну ў дамашніх умовах — у такім выпадку смятчына добра разварыцца і будзе таяць у роце. Я звычайна прыгатоўваю смятчыну так: спачатку два гадзіны пячу яе ў духоўцы з вялікай колькасцю луку, а потым стаўлю ў духоўку яшчэ на гадзіну, але ўжо з соусам. Кожны раз з гэтым простым рэцэптам тушанай тэлячыны смятчына атрымліваецца неймаверна няжнай і сачыстай — праверана не адзін раз на асабістым вопыце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Спачатку прамываем мяса, нарэзаеце яго невялікімі кубікамі і выкладваем у форма для запякання.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цыбулю чыстым, нарэзаю досыць вялікімі кавалкамі і выкладваю на цялячыну.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Уліваем у форму 200 мл вады, дадаем расліннае алей, накрываем форму крышкай і ставім яе ў разагрэтую да 180 градусаў духоўку на 2 гадзіны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Калі дзве гадзіны падыходзяць да канца, можна пачаць прыгатаванне соусу: змяшайце ў місцы сметану, гарчыцу, муку і соль, дадайце мелены перац па смаку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пасля двух гадзін дастаём форма з духоўкі і змяшаем мяса з луком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Заліваем усё прыгатаваным соусам і ставім форма ў духоўку яшчэ на 45-50 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Пасля заканчэння часу трэба выняць мяса з духоўкі і яшчэ раз перамяшаць змескі форма.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Тепер можна падаваць туушаную цяляціну да стала. Усім прыемнага апетыту!