Тэлячына з гароднінай у мультыварцы
Апісанне
Кожны чалавек, які хаця б крыху клапочце пра сваё здароўе, павінен звярнуць увагу на гэты рэцэпт прыгатавання цяляціны з гароднінай у мультыварцы, бо ўключыць у свой рацион падобныя стравы трэба абавязкова. Вядома, яе цалкам можна зрабіць і на пілі, але менавіта мультываркі дазваляюць нам прыгатаваць гэту страву хутка і лёгка, прычым без дадання алею. Мы не будзем папярэдне падсмажваць цяляціну, а проста выкладзем яе разам з астатнімі інгрыдыентамі ў чашу, а разумная тэхніка давядзе страву да поўнай гатоўнасці. А паколькі ў гэтым простым рэцэпце цяляціны з гароднінай у мультыварцы мы выкарыстоўваем пастранае мяса, а тушыцца яно будзе ў гароднінным соку, страва ў нас атрымаецца не толькі вельмі смачная, але і досыць нізка kalорыйная.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Такім чынам, пачнем, спачатку прамываем усе гародніны і нарэжам баклажаны невялікімі брусочкамі, выкладваем у чашу мультываркі.
- 2
Крок 2
Далей прамываем тэляціну, высушваем яе і нарэзаем мяса на невялікія шматкі, пасылаем іх да баклажанам, пасыпаем мяса соллю і меленым перцам.
- 3
Крок 3
На мяса кладзем нарэзаныя брускамі кабачкі.
- 4
Крок 4
Пасля цукіньні робім пласт тонка нарэзаных памідораў.
- 5
Крок 5
На памідоры выкладваем ачышчаны ад насення і нарэзаны палоскамі балгарскі перац, зноў салім усё і пасыпаем спецыямі.
- 6
Крок 6
Закрываем крышку мульціваркі, уключаем рэжым «Тушэнне» на 40 хвілін.
- 7
Крок 7
Пасля заканчэння рэжыму адкрываем крышку і выкладваем у чашу памельчаную зеляніну і нарэзаны часнык, прыгатоўваем усё на такім жа рэжыме яшчэ 20 хвілін.
- 8
Крок 8
Гукавы сігнал паведаміць нам пра сканчэнне рэжыму, нам застанецца толькі разлажыць гатовую страву па талерках. Усім прыемнага апетыту!