topfood.cloud
Усе рэцепты
Тэлячае філе ў таматным соусе
Гарачыя стравы

Тэлячае філе ў таматным соусе

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Тэлечая выя ў памідорным соусе — хуткае і вельмі смачнае страва. Мясо атрымліваецца нязвычайна ароматным. Такую тэлечыну з падлівай можна падаць і на абед, і на вячэру, і да святочнага стала. Дзякуючы спалучэнню памідорнай пасты з ароматнымі спецыямі, мясо мае насічаны яскравы смак. Пры жаданні страву можна дапоўніць сезоннымі гароднінамі. У якасці прыправы падыходзяць бульба, макароны ці крупі. Гатовае страва можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Баклажаны нарэжце брусочкамі, пасаліце і залейце вадой на 20 хвілін.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На сковородзе з алеінавым малаком падсмажце цыбулю і часнык да прозрачнасці. Потым пакладзіце на сковороду нарэзанае брусочкамі філе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце таматны соус, памідоры і тушуйце мяса працягласьцю 5 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Прамыйце і адцісніце баклажаны. Пакладзіце іх на патэльню да мяса з чабром і цыкорыяй, пасмажце. Як толькі баклажаны пачнуць выпускаць сок, паменшыце агонь і тушыце 20 хвілін. За пяць хвілін да гатоўнасці пасаліце і паперчце страву.