topfood.cloud
Усе рэцепты
Тарт з брокалі
Выпечка

Тарт з брокалі

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Калі вы прыгатуеце смачны і карысны тарт з цэльназернавай мукі з броколі і кансерваванай горбушай, вы прыемна здзівіце сваіх блізкіх. Гэта страва быццам зышла са старонак модных часопісаў або рэкламных буклецікаў пра смачную і здаровую ежу. Прыгатаваць тарт лёгка, пакрокавы рэцэпт дапаможа яго прыгатаваць. Падавайце астуджаным або злёгку цёплым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змешайце ўсе сухія інгрэдыенты: два віды мукі, соль, разрыхліцель.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце халоднае сметанковае масла, нарэзанае кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    З дапамогай камбайна або рукамі здрабніце ўсё ў дробную крошку, у канцы заліце ляджаную ваду.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Збярыце цеста ў шар, завярніце ў плёнку, уберыце ў халадзільнік на той час, пакуль рыхтуеце начынку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зліце булён з кансерваванай гарбушы, нарэжце на невялікія кавалачкі, але не занадта дробна, каб захавалася структура.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Для падрыхтоўкі заліўкі змяшайце смятану са слівкамі, убіце 2 яйкі, пасоліце і папярчыце па смаку. Збіце масу да аднастайнасці.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Разабярыце брокалі на суцвецці.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Пакладзіце цеста паміж двума аркушамі пергаменту і раскатайце ў тонкі пласт таўшчынёй 3–3,5 мм.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Выражыце цеста ў адпаведнасці з выкарыстоўванымі формачкамі для выпечкі, сфармуйце невысокія борцікі. У гэтым рэцэпце выкарыстаны два перфараваныя кольцы дыяметрам 16 см з вышынёй 2 см. Можна выкарыстоўваць любыя адпаведныя формачкі.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Выкладзіце загатоўкі на ліст для выпечкі, дно праколіце відэльцам. Разагрэйце духоўку да 175–180 градусаў і папярэдне падпячыце на працягу 12–15 хвілін.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Запоўніце тарт рыбай і броколі, залейце прыгатаваным сметанковым соусам. Пастаўце ў печ для запякання яшчэ на 20–25 хвілін пры тэмпературы 180 градусаў.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Падавайце тарт астуджаным да пакаёвай тэмпературы. Атрымалася прыгожа і вельмі апетытуна, за смак ручаюся, ён цудоўны!