topfood.cloud
Усе рэцепты
Судак у параварцы
Гарачыя стравы

Судак у параварцы

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Калі вам дасталася філе рыбы з косткамі, то іх лепш выдаліць перад прыгатаваннем. Пасаліўшы рыбу і паперчыўшы па смаку, гатуйце судака ў параварцы на падушцы з араматычнай зеляніной. Страва атрымліваецца вельмі няжнай, смачнай і карыснай. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На кожным шматку філе рыбы зрабіце надразы. Пасаліце, папярчыце і пасаліце рыбу лімонным сокам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    На дно пароваркі пакладзіце вымытую зеляніну. Зверху пакладзіце філе.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Лімон нарэжце паўкалячкамі і на кожны шматок рыбы пакладзіце па адным ломце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Уключыце паштольню і гатуйце судака 20 хвілін. Гатовую рыбу падавайце зваранымі агароднінамі і свежай зелянінёй.