topfood.cloud
Усе рэцепты
Судак з рысам у духоўцы
Гарачыя стравы

Судак з рысам у духоўцы

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Прыгатаваць судака з рысам у духоўцы вельмі проста. Рэцэпт просты і не забярэ шмат часу. Страва атрымліваецца смачная і пажыўная, яе можна смела падаваць нават на святочны стол. Паспрабуйце

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Лук і морква пасмажце на скавародзе да мяккасці. Нарэзка можа быць любая.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце прамыты рыс, соль па смаку і прагрэйце ўсё разам некалькі хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Сыр натрыце на цёрцы, дадайце сметану, ваду, соль паводле смаку, мелкі чорны перац і ўсё добра змяшайце. Соус гатовы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажце маслам форма для запякання. Выкладзіце змесціва скавародкі і разроўнайце лапаткай.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Рыбу апрацуйце ў філе, нарэжце партыянальнымі кавалкамі і выкладзіце зверху. Залейце рыбку лімонным сокам, пасаліце і пасыпце спецыямі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Залейце ўсё сметанна-сырным соусам і пячыце ў духоўцы пры тэмпературы 180 градусаў каля 50 хвілін. Арыентуйцеся па румянай шапочцы зверху.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Судак з рысам у духоўцы гатовы.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Можна падаваць.