topfood.cloud
Усе рэцепты
Судак пад соусам
Гарачыя стравы

Судак пад соусам

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Як апынулася, такім спосабам можна прыгатаваць любую рыбу, а для "пакрыўкала" падыходзяць любыя агароджыны (напрыклад, сёзанныя ці тыя, што ёсць у халадзільніку). Порэй можна замяніць звычайным луком, а замест перцу дадаць цукінію ці моркву. Падаваць страву лепш з бульбяным пюрэ ці вараным рысам. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Цыбулю-парэй тлільна прамываю, потым нарэзаю паўкалячкамі. Ставлю патэльню на агонь, наліваю ў яе аляйнае алея, дадаю цыбулю.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Тым часам прамываю балгарскія перцы, разразаю іх і ачышчаю ад насення, нарэзаю тонкай саломкай і дадаю да луку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Змяшаю павідомленні, гатую іх да мяккасці, бо пасля яшчэ буду запякаць іх у духоўцы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Філе судака прамываю і высушваю салфеткамі, нарэзаю вялікімі кавалкамі. На дно формы для выпякання выкладваю рыбу, пасаліваю і паперчу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. На кожны кавалачак пакладаю "прыпусценыя" гародніну, акуратна раскладаю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Сос «Бешамель» у мяне застаўся ад прыгатавання іншай стравы, таму проста падаграваю яго і выліваю ў форма прама на рыбу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Сыр дроблю на цёрцы, пасыпаю ім шматкі, разаграваю духоўку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Памяшканне ставяцца ў духоўку, рыба пячэцца пры тэмпературы 200 градусаў 25 хвілін, пакуль не ўтварыцца румяная карочка.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Падаю судака з саусам «Бешамель» і цвёлым пюре.