topfood.cloud
Усе рэцепты
Стэйкі з індзячыны з гароднінай
Гарачыя стравы

Стэйкі з індзячыны з гароднінай

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Гэта поўнацэннае другое блюда, да якога ў асноўным больш нічога дадаваць не трэба. Калі не любіце індзячыну, то можна замяніць яе на вадаплаў або курыцу. Аднак і павідла можна падабраць паводле смаку, штосьці выключыўшы або дадаўшы. Толькі ўлічвайце пры гэтым розніцу ў прыгатаванні. Ягады можна замяніць на тлушчны кефір, ружэнку ці натуральную сметану. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Нарэжце баклажаны кубікамі, залейце вадой, пасаліце і пакіньце на пятнаццаць хвілін. Потым злійце ваду і прапалосніце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Разагрейце патэльню, наліце алей. Выкладзіце стэйкі, абсмажце з абодвух бакоў і пакладзіце ў форма для запякання.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Парэжце павільны.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змяшайце йогурт, ваду і таматную пасту. Дадайце пачыненныя агародніны, пасаліце і змяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Пакладзіце пасолку над стэкамі і накрыйце фольгай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Запякайце ў разагрэтай духоўцы пры 180 градусах працягам аднаго гадзіны да гатоўнасці.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падавайце адразу.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Падайсці да стала.