topfood.cloud
Усе рэцепты
Сіцылійскі тунцавы стэйк
Гарачыя стравы

Сіцылійскі тунцавы стэйк

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Менш чым за палову гадзіны вы зможаце прыгатаваць гэта страву ў сваёй кухні. Спалучэнне мяккай і сачнай рыбы з гароднінай і аляўкамі — непаўторнае. Да таго ж, працэс сапраўды вельмі просты. Да таго ж, калі няма грыля, можна запечы туна або падсмажыць на патэльні. Для гэтай стравы, вядома, лепш за ўсё выкарыстоўваць толькі свежую рыбу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. На скавародзе з разагрэтай алеям пасмажце хвілінку дроблёны часнок.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Дадайце нарэзаныя кубікамі памідоры.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пасмажце некалькі хвілін, пастаянна перамешваючы. Улійце віно.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Яшчэ праз некалькі хвілін дадайце цым'ян, цытрусавую цедру, аляўкі, капэрсы. Накрыйце крышкай і тушыце на вельмі малым агні 4-5 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Абмыйце, абсушыце і апрыскайце алейкам стэкі з туна.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пасмажце па пару хвілін з кожнага боку.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. У сковороду напэрыканцы дадайце патрошаную петрушку і знявайце з агню.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. На тарэлку для падачы выкладзіце рыбку і зверху — агародніну.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Сіцылійскі стэйк з туна гатовы.