topfood.cloud
Усе рэцепты
Стэйк рыбая ў марынадзе з шалфеем
Гарачыя стравы

Стэйк рыбая ў марынадзе з шалфеем

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Прапаную даверыцца гэтаму рэцэпту і паспрабаваць прыгатаваць стэйк, дакладна дотрымліваючыся рэцэптуры. Вядома, замест ялавічыны можна ўзяць бараніну ці свініну. У астатнім не эксперыментуйце, дотрымлівайцеся інструкцый.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Мясо прамыйце і абсушыце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Змяшайце саевы сок, гранатавы сок, нарэзаны часнок, алей, адзіку і ружмарын.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Паловіну чылі нарэжце кружочкамі і дадайце ў марынад.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Залейце мяса марынадам і пакіньце на некалькі гадзін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Перад прыгатаваннем трымайце мяса пры тэмпературы пакоя каля гадзіны.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Падсмажвайце без масла на добра разагрэтай патэльні з таўстым дном па 1–4 хвіліны з кожнага боку. Мясо не пракалвайце, каб сокі не выцякчы.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Пакладзіце стэйк у форма, накрыйце фальгой і дагатуйце ў духоўцы пры 190 градусах.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8.