Гарачыя стравы
Стэйк (кіжуч)
60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Даведайцеся і вы,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Стэйкі збрызніце саевым саусам і пасыпце перцам.
- 2
Крок 2
Змяшайце ўсе сухія травы і насенне гарчыцы.
- 3
Крок 3
Рыбу натрыце сухой сумесшчу, а потым натрыце алеем. Пакіньце яе марынавацца на 20 хвілін.
- 4
Крок 4
Разагрэйце сухую патэльню з антыпрыварным пакрыццём. Падсмажце на ёй стэйк з аднаго боку працягам 7 хвілін.
- 5
Крок 5
Потым падсмажце яго з другога боку 7 хвілін. І зноў перавярніце.
- 6
Крок 6
Гатуйце з кожнага боку яшчэ па 5 хвілін. Усяго на падрумяненне пойдзе 24 хвіліны. Смачна есці!