topfood.cloud
Усе рэцепты
Стэйк з грудкі індзюка
Гарачыя стравы

Стэйк з грудкі індзюка

35 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанняў. Індзьчына — вельмі смачнае і карыснае, дыетычнае мяса, а таксама не такое тлушчнае, як свініна. Гатаваць стэйкі з індзьчыны — адно задавальненне, іх цяжка спапарыць. Каб прыгатаваць стэйк з грудкі індзякі, спатрэбіцца свежая грудка, якую трэба нарэзаць на шматкі таўшчынёй каля 3 см, як і звычайны буйволы стэйк. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Усе спецыі змяшайце ў невялікай місцы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Стэйкі індзячыны натрыце спецыямі з усіх бакоў і пакіньце на 15–20 хвілін, каб прасоліліся.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Разагрэйце патэльню, налійце ў яе аляйкавага алею, пасля дадайце топлёнае. Смажце стэйкі 5-7 хвілін, перавяртайце іх 2-3 разы за гэты час. Потым паменьшыце агонь і накрыйце стэйкі крышкай. Тушуйце яшчэ 5 хвілін, каб стэйкі былі мяккішымі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Гатовы стэйк з грудкі індзюкі добра спалучаецца з любымі гароднінамі, напрыклад — з цукіні ці баклажанамі, а таксама з бульбай. Можна падаць з соусам да мяса.