topfood.cloud
Усе рэцепты
Соус да гарнірам з чырвонага шпінату
Соусы

Соус да гарнірам з чырвонага шпінату

10 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Універсальная заправа для салатаў і гарачых страв. На жаль, у нашай краіне вельмі шмат гаспадынь падацэньваюць шпінат, і я сама буйную частку свайго жыцця спрымаць яго выключна ў якасці свежых салатных лісця. А так як, на мой погляд, шпінат не самы смачны прадстаўнік ліставых салатаў, то я часта яго замяняла на іншую зеляніну. Але дастаткова было некалькі разоў паспрабаваць чырвоны шпінат з какасам — і я закахалася! Паспрабуйце і вы прыгатаваць такі соус да гарнірам. Падавайце соус да мяса, рыбы ці выкарыстоўвайце як заправу для салата.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Падсмажце на какосавым алеі дроблёны лук, часнык і чылі на скавародзе да залатога колеру, дадайце кары, гарчыцу, соль і перац па смаку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Дадайце да луку нарэзаныя лісці шпінату, патушыце іх у працягу 2 хвілін. Потым накрыйце крышкай і гатуйце яшчэ 3 хвіліны на сярэднім агні.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У чашы блендара змяшайце какосавую стружку, цмін і куркуму.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадайце змешаныя спецыі ў скавародку са шпінатам і гатуйце яшчэ 5 хвілін. Падавайце соус з любым гарнірам.