topfood.cloud
Усе рэцепты
Сотэ па-адэскуі
Гарачыя стравы

Сотэ па-адэскуі

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Сотэ па-адэску адрозніваецца ад звычайнага тым, што ў яго кладуць яблыка. Сумес баклажана, морквы, цыбулі, балгарскага перцу, памідора і яблыка стварае выдатную гаму смаку, забяспечвае яскравы і апетытны выгляд страве. Такое сотэ можна падаваць як самастойную страву ці як гарнір.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Узялі інгрыдыенты для прыгатавання сотэ.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цыбулю пачысціце, прамыйце і дробна нарэжце. Выкладзіце ў скавародку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Маркову ачысьціце, памыйце і натрэце на цёрцы. Дадайце да луку. Налейце падсонечную алей і крыху падсмажце гэтыя пасяродкі на працягу 7-8 хвілін, перамешваючы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потым выкладзіце лук з малінай у каструлю з цяжкім дном.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Балгарскі перац ачысьціце ад насення, памойце. Пакрыйце саломкай і дадайце ў каструлю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Яблык памыйце, ачысьціце і натрэце на цёрцы. Выкладзіце ў каструлю.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Баклажаны памыйце і пачысьціце. Пакройце кружочкамі таўшчынёй 0,7-1 сантымэтар.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Абваляйце ў мукі палову нарэзаных баклажанаў і выкладзіце ў каструлю з агароднінай і яблыкам.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Памідоры падрыйнаваць любым спосабам. Дадаць у кастрылю.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Дадайце соль і цукар па смаку. Налейце 150 мл вады. Накрыйце кастрылю крышкай.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Тушыце агародніну на малым агні 25-30 хвілін да гатоўнасці сотэ. Пасля дадайце паддробнены часнок і зеляніну.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Змешайце сотэ з часныкам і зелянінёй.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Сотэ па-адэску гатова. Можна падаваць да стала. Смачна як у цёплым, так і ў халодным выглядзе.