Напоі
Сок з кабачкоў
25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Акрамя карысных уласцівасцей, сок мае шэраг супрацьпаказанняў і абмежаванняў па колькасці спажывання ў суткі. Абавязкова вывучыце інфармацыю ў іншых крыніцах. А я раскажу вам, падавайце ахоладжаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце кабачок. Абмыйце і пачысьціце ад скуры. Выбірайце моладыя агуркі сярэдняга памеру з мяккімі белымі насенінкамі.
- 2
Крок 2
Сок можна прыгатаваць у сакавыціскачцы або з дапамогай блендэра. У чашу блендэра пакладзіце нарэзаныя кавалачкамі батун.
- 3
Крок 3
Збіце блендэрам да атрымання пюрэ.
- 4
Крок 4
Пры дапамозе сіта і лыжкі выцісніце сок з пюре. Гатовы сок можна піць у чыстым выглядзе ці дадаваць па смаку мёд і лімонны сок.
- 5
Крок 5
і моцнага здароўя!