topfood.cloud
Усе рэцепты
Соявая спаржа з морквой па-карэйску 😊🌿
Закускі

Соявая спаржа з морквой па-карэйску 😊🌿

720 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не займе шмат часу. Ніжэй я раскажу падрабязней, можна падаваць цёплай або астуджанай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Сухую соевую кракеру замачыце на ноч у халоднай вадзе, каб яна набухла і стала мяккай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потом памыйце яе ў чыстай вадзе, адціміце і нарэжце на кусочкі даўжынёй прыблізна 4-5 см.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Моркву ачысціце і нацераце на цёрцы для карэйскай морквы. Часнок дробна змяліце. Дадайце соль, цукар, прыправу для карэйскай морквы і глютамат натрыю. Залейце воцат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Нагрэйце ў невеликай сатэйніцы раслінны алей. Заліце гарчATым алем спarжu з моркvaю. Перамешайце, дайце крыху астыць, а затым пакладzice ў холадzильник на 3–4 гадziny.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Соевая спаржа з морквою па-карейску гатова, смачнага вам апетыту! 😊