topfood.cloud
Усе рэцепты
Сачныя адбіўныя
Гарачыя стравы

Сачныя адбіўныя

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Вядома, гэта страва каларычная, шчыльная, сыцяльная, але часцічна можна сабе дазволіць штукавіну разам з лёгкім салатам з свежых агародніны;). Аднак часам яны атрымліваюцца жорсткімі, як падметка, звонку — і сыраватымі ўнутры — такая штукавіна зусім не выклікае апетыту, хутчэй наадварот. Чаму так адбываецца? У чым сакрэт прыгатавання сапраўды смачных штукавін?

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    для прыгатавання сачных цьвікаў вялікае значэнне мае мяса. Для цьвікаў лепш выбіраць самыя няжныя часткі — выразку ці шыю. Нарэжце яе на шматкі таўшчынёй каля 2 сантыметра і вагай каля 150 грамаў.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цяпер кожны шматок трэба прыкрыць харчовай пленкай і адбіць молаткам. Не моцна, але каб парушыць структуру валокнаў — мяса стане мякчэй.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пасля гэтага котлеты трэба пасаліць і паперчыць. У прынцыпе, адразу пасля гэтага можна пачынаць жарыць, але лепш паставіць іх у халадзільнік на паўгадзіны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У сковородзе з дастаткова высокімі бортамі падгрэць алей. Пакуль сковорадка падгрэваецца, лепш уключыць невялікі агонь, але непасрэдна перад закладаннем цьвікаў — павялічыць яго да памерана моцнага. Алей павінен амаль закіпець.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Яйкі збіць.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Шкваркі абваляць у муцы, потым апусціць у яйка і зноў абваляць у сухарах.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Смажце цьвілёк на моцным агні з абодвух бакоў — па 2-3 хвіліны з кожнага. Сэнс у тым, каб у кіпельнай алеі паніраванае мяса адразу пакрылася карочкай і не страціла сок.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Смажаныя кавалачкі можна скласці на падлогу і паслаць на 15-20 хвілін у разагрэтую духоўку. Падаваць гарачымі з любым гарнірам.